Bezelye kalbe iyi gelir mi? Kalp Hastalığı Yeşil bezelye, magnezyum, potasyum ve kalsiyum gibi birçok kalp sağlığına yararlı mineral içerir. Bu besinler açısından zengin bir diyet, kalp hastalığı için önemli bir risk faktörü olan yüksek tansiyonu önlemeye yardımcı olabilir (26, 27, 28). Kalp Hastalığı Yeşil bezelye, magnezyum, potasyum ve kalsiyum gibi birçok kalp sağlığına yararlı mineral içerir. Bu besinler açısından zengin bir diyet, kalp hastalığı için önemli bir risk faktörü olan yüksek tansiyonu önlemeye yardımcı olabilir (26, 27, 28). Kalp hastaları hangi yiyeceklerden uzak durmalı? Özellikle işlenmiş et ürünlerinden kaçınılmalıdır. Sosis, sosisli sandviç ve jambon gibi işlenmiş et ürünleri de…
Yorum Bırak